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Pie de atleta, ampollas, callosidades, uña encarnada son algunas de las más conocidas.

Los pies son una parte tan vital en nuestro cuerpo que debemos cuidarlos de la misma manera en que cuidamos la piel, la cara, las piernas, las manos, etc., pues estos están expuestos a lesiones y enfermedades ya que suelen sufrir mucho abuso diario al caminar, correr, saltar y trepar, y por eso, naturalmente, están sujetos a diferentes tipos de problemas.

Algunos de los cuidados que debemos tener para contar con pies sanos son claves para evitar padecer alguna patología que pueda afectar más a fondo. Es por esto que brindamos esta lista de consejos.

1. Mantener una higiene adecuada y frecuente resulta primordial para evitar infecciones.
2. No dejarlos húmedos después de bañarse  pues el exceso de humedad y el calor, así como los restos de jabón, favorecen la proliferación de hongos y bacterias.
3. Utilizar crema para hidratar las partes secas después del baño, principalmente en los talones y zonas más expuestas a la fricción al caminar.
4. Usar zapatos cómodos y de nuestra talla.
5. Si usamos calcetines que estos sean de  materiales naturales.
6. Masajearlos con crema a la hora de hidratarlos.
7. Es importante mantener los músculos, articulaciones y tendones de los pies activos, es por esto, que el ejercicio con regularidad es vital.

¿A qué enfermedades o lesiones me puede exponer si no cuido mis pies?

Dentro del mundo de la salud existen un sinfín de enfermedades que pueden afectar nuestro pies, pero en este artículo le mostraremos las más comunes.

1. Pie de atleta

Esta es una de las más conocidas, se trata de una infección micótica de la piel, que por lo general aparece entre los dedos. Pese a esto, la infección se puede extender y causar una gran incomodidad, picazón e incluso dolor.

Dentro los síntomas sobresalen la picazón, agrietamiento, ampollas y descamación de los pies. La afección generalmente comienza entre el cuarto y quinto dedo y luego se extiende. También se pueden desarrollar grietas en los talones o la piel de los dedos de los pies.

2. Uñas encarnadas

Las uñas encarnadas es una afectación frecuente en la que una esquina de la uña o el costado de esta en un dedo del pie crece de manera que se introduce en la piel. Esto provoca dolor, piel inflamada, hinchazón y, algunas veces, una infección. Las uñas encarnadas suelen afectar el dedo gordo del pie.

Entre los síntomas destacan: dolor y sensibilidad, piel inflamada, hinchazón e infección.

3. Fascitis plantar

La fascitis plantar se produce cuando el tejido grueso de la planta del pie que conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie, se inflama o se hincha. Esto ocurre cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie (fascia) se estira o se sobrecarga demasiado. Esto puede ser doloroso y hacer más difícil el hecho de caminar.

4. Ampollas

Las ampollas suelen ser muy comunes  y la mayoría de las personas las han experimentado, usualmente aparecen luego de caminar o correr durante largos períodos de tiempo, especialmente si los pies están sudorosos o cuando se usan zapatos que no quedan bien. Son bultos llenos de líquido y generalmente no son una preocupación grave. Es mejor no reventar las ampollas y dejar que se curen solas.

5. Juanetes

Son más común verlos en mujeres, los juanetes se presentan como una inflamación en la parte del primer metatarsiano y, en ocasiones, con una desviación del dedo gordo. Suele aparecer una protuberancia en la parte exterior del pie que puede ir haciéndose más grande con el paso del tiempo y adquiriendo un color rojizo.

Puede provocar dolor sobre todo en el momento de calzarse determinados zapatos o al pasar muchas horas de pie.

6. Callos y callosidades

Son provocados por presión o fricción en la piel. En el caso del callo, es piel engrosada que se forma en la parte de arriba o en un lado de un dedo del pie. La mayoría de las veces es causado por calzado que no se ajusta bien. Una callosidad es piel engrosada en las manos o en las plantas de los pies.

7. Dermatitis plantar juvenil

Esta patología  se caracteriza por una piel enrojecida y brillante en la que pueden formarse escamas, fisuras y grietas. Las grietas son dolorosas, pueden sangrar y pueden tardar semanas en curarse. Se puede generar entre personas de 2 a los 15 años.

Las lesiones se localizan en las zonas de apoyo de las plantas de los pies, afectando principalmente los dedos y la parte anterior de los pies; por el contrario, el arco de los pies que no está en contacto con los zapatos no se afecta.

8. Dermatitis macerada, mal olor del pie

La dermatitis macerada es una infección causada por bacterias gram negativas presentes en la piel y se asocia al aumento de la sudoración. Se presenta como maceración de los dedos, erosiones superficiales en la piel de la planta e intenso mal olor.

9. Dermatitis de contacto alérgico

La dermatitis de contacto es una erupción cutánea rojiza que produce picazón y aparece por contacto directo con una sustancia o por una reacción alérgica a esta. La erupción no es contagiosa ni pone en peligro la vida, pero puede ser muy molesta. Muchas sustancias pueden causar dichas reacciones, como jabones, cosméticos, fragancias, alhajas y plantas.

Queda claro que los pies están expuestos a una variedad amplia de lesiones y enfermedades si no los tratamos de la mejor manera. Si usted presenta alguno de estos síntomas mencionados es importante que acuda a un profesionales expertos en la materia.

El melanoma subungueal  predomina en hombres entre 50 y 70 años de edad y rara vez aparece en personas de piel blanca.

Para nadie es un secreto que como seres humanos estamos expuestos a un sinfín de enfermedades en cualquier parte del cuerpo y las uñas no son una excepción. Hoy hablaremos de dos patologías: la melanoniquia que no causa peligro y el melanoma subungueal que se considera como cáncer.

La melanoniquia consiste en una pigmentación negro-amarronada en el plato ungueal y de acuerdo a estudios es definida como una banda pigmentada que se extiende longitudinalmente desde el extremo proximal o la lúnula al borde libre del plato ungueal.  Si se afecta toda la uña se la llama melanoniquia completa profunda.

Esta enfermedad puede ser causada por el depósito de melanina, o por otras sustancias como sangre, pigmentos internos o externos, drogas , infección bacteriana o fúngica o tumores subungueales diferentes del melanoma subungueal.

Por su parte, el melanoma subungueal forma parte de un subgrupo del melanoma acral lentiginoso. Con frecuencia se diagnostica en etapa avanzada, dada la escasez de síntomas; de ahí que la evaluación y el tratamiento oportuno mejoran el pronóstico.

De acuerdo con un artículo de investigación denominado Melanoma subungueal: un reto diagnóstico para los médicos, esta enfermedad puede ser mortal y se manifiesta en 1,5 a 2 % de los melanomas en persona de piel blanca, sin embargo, en raza negra representa el 20 %.

Dicha enfermedad predomina en hombres entre 50 y 70 años de edad. Es más frecuente en las uñas de los pulgares y en el primer ortejo (82 %); el dedo índice y el dedo medio le siguen en frecuencia.

¿Cómo saber si es melanoniquia o un melanoma subungueal?

Ambos son muy similares y cuesta distinguirlos pero pese a esto, el melanoma subungueal es más común en persona de raza negra o asiáticos y menos común en persona de piel blanca.

El primer paso es acudir al médico y hacer una biopsia para descartar el peligro entre uno y el otro, así como tomar medidas según las indicaciones de los expertos en la materia.

Sin embargo, el diagnóstico diferencial en la melanoniquia longitudinal, es que esta se debe a la activación focal de los melanocitos o hiperplasia de estos en la matriz ungueal y conlleva a un cúmulo de melanina en la lámina ungueal de distribución longitudinal.

Ambas enfermedades  inician con la aparición de una mancha negra debajo de la uña y la posterior pigmentación de la piel que hay alrededor, este es un síntoma marcado en esta patología pero el cambio de color de la uña también puede ser causado por otros factores como traumatismos o bacterias.

Para descartar es importante acudir a un especialista que le ayude a dar un diagnóstico exacto y permita combatir la enfermedad con las herramientas necesarias.

¿Por qué se ocasionan estas enfermedades?

Como se menciona en este artículo, la melanoniquia puede ser ocasionada por  el depósito de melanina o por otras sustancias como sangre, pigmentos internos o externos, drogas, infección bacteriana o fúngica o tumores subungueales diferentes del melanoma subungueal

Por su parte, el melanoma subungueal se ha asociado a las lámparas de secado de uñas habituales en centros de estética y por la exposición a la radiación de rayos ultravioleta. Es por ello que es recomendable el uso de protector solar 50 o guantes protectores cuando se empleen estas lámparas.

Si usted o alguna persona cercana padece algún síntoma que pueda ser melanoma, en Total Dermatology le podemos ayudar. Consulte por medio de nuestro teléfono +506 4701-8832 o bien a nuestro correo info@totaldermatologycr.com.

Según la Academia Española de Dermatología y Venereología indica que el acné en la mujer adulta puede impactar no solo la piel sino también a nivel psicológico.

El acné es una enfermedad muy conocida dentro de la sociedad, sin embargo muchas veces no sabemos qué lo produce y cómo podemos tratarlo. Esta enfermedad consiste en la generación de granos (espinillas) que se forman en la piel cuando los folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel se obstruyen.

La mayoría de las veces, las espinillas aparecen en el rostro, el cuello, la espalda, el pecho y los hombros. Cualquier persona puede tener acné, pero es común en los adolescentes y los adultos jóvenes.

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El acné en las mujeres adultas

Actualmente, a nivel clínico se han identificado dos tipos: el acné persistente que es una continuación del iniciado en la adolescencia, y el acné de comienzo tardío, que aparece por primera vez en los mayores de 25 años. En la mayoría de los casos se presenta con otros signos clínicos de androgenización como dermatitis seborreica, hirsutismo o alopecia.

Esta enfermedad se puede producir por varios factores como: predisposición genética, descontrol en hormonas sexuales, uso de cosméticos inadecuados, estrés, ansiedad, obesidad, malos hábitos de alimentación, etc.

Se caracteriza por la presencia de comedones, pápulas, pústulas, nódulos y quistes de la misma forma que en la mujer adolescente, pero con una alta proporción de lesiones inflamatorias que afectan en grado significativo al tercio inferior de la cara, arco mandibular y cuello. Asimismo, se pueden presentar lesiones acneicas de forma tardía, sin haber tenido lesiones de acné previamente.

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¿Cómo cuidar la piel con acné?

Frecuentemente cuando sufrimos de acné optamos por el uso de productos como  maquillaje para tratar de ocultarlo, sin embargo cuando esta patología se presenta, debemos considerar lo siguiente:

• Lavar la piel dos veces al día (mañana y noche)
• Utilizar productos de hidratación oil free
• Utilizar protector solar para pieles oleosas
• Utilizar cosméticos no comedogénicos
• Desmaquillar el rostro antes de dormir
• Evitar la manipulación de las lesiones de acné
• Mantener una dieta balanceada, evitar el consumo excesivo de lácteos, carbohidratos y grasas saturadas.

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Tratamientos dermatológicos del acné en la mujer adulta

Cuando se presentan lesiones de acné comocomedones cerrados, comedones abiertos, irregularidades sensibles rojas y pequeñas (pápulas), bultos dolorosos, llenos de pus que están debajo de la superficie de la piel, es importante acudir a un médico para que de acuerdo al análisis realizado previamente, le indique el tratamiento a seguir para combatir el acné. ¿Cuáles son los tratamientos para esta patología?

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TRATAMIENTOS EN CREMA

Retinoides o ácido retinoico en crema

Los retinoides son moléculas derivadas de la vitamina A, su uso reduce los comedones, las manchas oscuras, mejora la cicatrización y es el tratamiento en la primera línea del acné en la mujer adulta.

La utilización de este producto tiene que ser gradual, debe ser recetado por un dermatólogo y durante el primer trimestre de embarazo no se recomienda implementarlo. El uso del ácido retinoico en crema puede generar irritación en la piel.

Ácido azelaico en crema

El ácido azelaico es un ácido dicarboxílico natural de cadena lineal, se ha caracterizado por

ser un tratamiento eficaz y bien tolerado en comparación con otros métodos como los retinoides, su uso no genera problemas durante el embarazo.

Peróxido de Benzoilo en crema

Es un potente agente antimicrobiano indicado como terapia para el acné, siendo considerado el estándar en el tratamiento del acné por su gran eficacia y seguridad. Actualmente se estima que es el fármaco tópico más eficiente en monoterapia para dicha enfermedad y se puede utilizar en el embarazo.

Antibióticos tópicos: Se encargan de eliminar las bacterias de la piel y reducir el enrojecimiento. Normalmente los antibióticos se combinan para eliminar el acné con los retinoides, no se recomienda en general su uso prolongado.

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TRATAMIENTOS ORALES

Terapias hormonales:  El objetivo de la terapia hormonal es inhibir el acné mediante la reducción de la acción de los andrógenos en las unidades pilosebáceas cutáneas. Para este tratamiento es importante iniciarse con la intención de continuar el tratamiento a largo plazo para mantener la mejoría. La mejoría inicial a menudo se retrasa; se requieren al menos tres a seis meses de terapia para evaluar la eficacia.

Los pacientes deben ser examinados para detectar factores de riesgo de efectos adversos antes del inicio de la terapia hormonal.

Antibióticos orales: En cuanto a los antibióticos orales, los más frecuentes en utilizar son las tetraciclinas o los macrólidos con escasa respuesta y solo aproximadamente el 20% de las pacientes responde a este tratamiento. Se estima que alrededor de un 82% de las pacientes que se somete a este proceso recae.

Isotretinoína oral: Pertenece a la familia de los retinoides orales, que son unos fármacos derivados de la vitamina A. Se le conoce como la pastilla fuerte contra el acné.

Este medicamento regula los distintos procesos fisiopatológicos que ocurren en el acné, disminuyendo la secreción sebácea, eliminando los tapones de queratina y disminuyendo la inflamación de las lesiones.

Es un medicamento fuerte que se usa cuando el acné es grave y no responde a otros medicamentos. Es muy efectiva y pero hay riesgo alto de tener efectos secundarios que tienen que ser controlados.

El acné en todo tipo de persona puede causar no solo daño en la piel sino también psicológico como baja autoestima, ansiedad y depresión, es por eso que es importante acudir a un especialista para que le ayude a combatirlo. En Total Dermatology estamos dispuestos en ayudarle, contáctenos por medio del correo  info@totaldermatologycr.com o bien nuestro teléfono +506 4701-8832.

El ácido tranexámico se usa tanto en la medicina general como en la estética. Típicamente ha sido usado siempre por cirujanos con el fin de prevenir hemorragias en sus intervenciones.

Para nadie es un secreto que nuestra piel está expuesta a un sinfín de enfermedades que no sabemos cómo actuar cuando aparecen por primera vez. Una de estas es el melasma, que son manchas color marrón, a modo de sombra que aparecen mayormente en el rostro de las mujeres producto de anticonceptivos o bien un embarazo. También puede presentarse en personas sin ninguna de las causas antes mencionadas.

Asimismo, las personas que pasan mucho tiempo expuestas al sol tienen un riesgo mayor de melasma. Otros factores de riesgo incluyen los trastornos tiroideos autoinmunitarios y fármacos que provocan que algunas pieles sean más sensibles a los efectos de la luz solar.

Esta enfermedad es difícil de tratar pero hoy existe un arma a nuestro favor que nos ayuda a combatirla, se trata del ácido tranexámico. Antes de explicar qué es esta sustancia es importante saber que el melasma es la producción excesiva de melanina, unas células de la piel especializadas, denominadas melanocitos.

Y es que el número de vasos sanguíneos, tamaño y densidad son mayores en el melasma. De acuerdo con un estudio realizado por profesionales del Hospital General de México Dr. Eduardo Liceaga,  se ha observado que los niveles elevados de citocinas pueden afectar la vascularización.

“La endotelina-1 (et-1) liberada por las células endoteliales estimula la pigmentación a través de la activación del receptor b endotelial en la superficie de los melanocitos. Los factores angiogénicos liberados por los mastocitos, como vegf, fgf-2 y tgf-β, inducen la proliferación vascular. Se ha identificado un aumento de hasta 68% de los vasos sanguíneos en comparación con la piel normal”, explica el informe.

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¿Qué es el ácido tranexámico?

Los expertos en la materia lo definen como una sustancia utilizada para mejorar la coagulación. Pero también, para la industria de la estética y la dermatología es un gran aliado ya que es un aminoácido sintético que aplicado tópicamente ayuda a combatir todo tipo de manchas, especialmente las producidas por el sol.

Esta sustancia permite combatir la enfermedad por ser despigmentante pues el melasma se activa con la luz del sol, y a medida que sube el pigmento se ve más la mancha de la piel.

Entre los beneficios de esta sustancia es que es un despigmentante que actúa de diferentes formas para prevenir y tratar las manchas. Además, ayuda a reducir ciertos tipos de enrojecimiento de la piel inducido por la sensibilidad.

Otras ventajas es que el ácido tranexámico tiene la capacidad de inhibir la plasmina, al hacerlo empiezan a desaparecer de a poco estas manchas oscuras que salen en la piel. Esto sucede porque cuando la piel recibe radiación UV tiene la capacidad de activar la enzima tirosinasa, que produce la melanina (pigmento de la piel).

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¿Cómo es el tratamiento del melasma con ácido tranexámico?

Cuando hablamos sobre el tratamiento del melasma con ácido tranexámico hablamos de algo relativamente nuevo dentro de la medicina. Existen distintos métodos como lo son: la mesoterapia, microagujas y bien el tratamiento vía oral.

Mesoterapia: Esta técnica es la gran novedad contra las manchas, especialmente contra los casos más recalcitrantes y difíciles del melasma, que puede tratarse con este activo de nueva generación, tantas veces como las recidivas y con idéntica eficacia.  Este es un proceso muy sencillo que se realiza mediante pequeños pinchazos en la zona de la mancha, que ayuda a interferir en el desarrollo de la pigmentación en la piel.

Microagujas: Esta técnica consiste en que a través de una serie de pinchazos limpios y controlados, borra una cierta profundidad de la piel, incluida la epidermis y la dermis superior, donde se ve el melasma.

Su proceso abarca la aplicación de diversos tipos de dispositivos que forman múltiples microcanales a través de micropunciones, generando dos efectos importantes como: la neoformación de colágeno y la administración transcutánea de principios activos (drug delivery).

Vía oral: También está la opción de que el paciente pueda ingerir la sustancia vía oral, sin embargo debe ser recetado por un médico que conozca sobre el tema para que le brinde la guía adecuada.

Cremas y sueros: Otro método para combatir el melasma es por medio de cremas que cuenten con despigmentantes, que apliquen tanto de día como de noche, estas deben estar diseñadas para el tipo de piel de la persona que padece de melasma.

Asimismo, se recomienda el uso de sueros con  vitamina C, ácido ferúlico, ácido láctico y retinol, pues ayudan a la piel a tener más uniformidad y le brindan ese brillo que pudo haber perdido.

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¿Es un tratamiento seguro?

Diversos estudios aseguran que es seguro pero como todo medicamento puede generar efectos secundarios leves. Pero no es recomendable su uso en situaciones como:

• Embarazo.
• Antecedentes personales o familiares de trombosis.
• Alteraciones de la coagulación.
• Insuficiencia renal grave.
• Alteración en la visión de los colores.

Asimismo, es preferible evitar en situaciones como:

• Lactancia.
• Insuficiencia renal o hepática.
• Uso de anticonceptivos orales.

Si usted desea conocer más sobre este tratamiento, le invitamos a contactar con nosotros y en Total Dermatology nuestros expertos le brindarán la información necesaria sobre el tratamiento y todo lo que usted necesite. Nuestro correo es info@totaldermatologycr.com o bien nuestro teléfono: +506 4701-8832

La vitamina C cuenta con múltiples beneficios, entre ellos destacan la aceleración de procesos de cicatrización y la formación de colágeno.

A lo largo de los años hemos escuchado que la Vitamina C es clave para nuestro cuerpo y por supuesto para aquella capa que nos protege de múltiples organismos externos como lo es la piel.

Este ingrediente ofrece numerosos beneficios, desde potenciar la producción de colágeno hasta disminuir los signos del envejecimiento o corregir ojeras oscuras. Es decir, es una proteína necesaria para la regeneración de la piel que ayuda a prevenir también líneas de expresión y arrugas, atenúa cicatrices como las del acné, da luminosidad, reduce que se desarrollen irritaciones, defiende a la piel de agresiones externas, entre otras cosas.

Sin embargo, al ser la vitamina C algo tan esencial para nuestras vidas, a veces nos preguntamos cómo podemos obtenerla y por supuesto cómo logramos que nos haga un mayor efecto.

En el mercado existen numerosos productos que dentro de sus componentes nos brindan la vitamina C como lo es el maquillaje, cremas, etc., que prometen ser el milagro para nuestra piel. Pese a estas soluciones que nos ofrecen, una de las mejores opciones que permite un mejor resultado, es la megadosis de vitamina C, un proceso que se realiza por medio vía intravenosa que suele ser administrado por un médico o profesional en enfermería.

Esta terapia administra nutrientes, medicamentos y líquidos por medio de las venas y es la forma más rápida de que circulen por todo el cuerpo; es la forma perfecta para tener casi un 100% de la absorción, para re-hidratar, rejuvenecer y  revitalizar el organismo.

Es por esto, que el suministrar vitamina C o Bio C se ha popularizado en los últimos años, pues logra resultados estéticos más significativos y rápidos cuando se complementan con otros procedimientos, dependiendo de la patología que se presente.

El procedimiento consiste en canalizar al paciente y aplicarle vía endovenosa dosis superiores a 7.5 gramos de vitamina C disuelta en suero fisiológico una vez al mes, este es un proceso que tarda de 30 a 45 minutos por sesión y carece de molestías.  Puede regresar a su vida normal, manejar, caminar, hacer ejercicios normalmente.

¿Qué resultados puedo obtener?

Al levantarnos cada día y llevar a cabo nuestra cotidianidad, la piel es sometida a agentes como el aire, la contaminación, el sol, etc, que la perjudican. Por eso, al suministrar el Bio C en su organismo puede traer múltiples beneficios. Algunos de ellos son:

• Mitiga los efectos del envejecimiento.

• Estimula la producción de colágeno, lo que mejora el metabolismo cutáneo que trae consigo la disminución de arrugas.

• Acelera el proceso curativo de heridas, fracturas de huesos y acelera la recuperación postquirúrgica.

• Gran poder antioxidante, desintoxica el organismo.

• Mejora el sistema inmunológico, encargado de las defensas del cuerpo.

• Ayuda en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, óseas, diabetes y enfermedades inmunológicas.

• Contribuye a retrasar el proceso de deterioro de las capacidades intelectual y de la memoria.

• Produce mejoría del sueño y del rendimiento físico.

• Fortalece el sistema inmunológico.

Para realizar este proceso intravenoso de vitamina C, se recomienda acudir con personas especialistas y profesionales en el tema.  Es por eso que Total Dermatology es la mejor opción, contamos con el conocimiento, la trayectoria y las últimas novedades del mercado.

Contáctenos a través de nuestro teléfono +506 4701-8832 o bien a nuestro correo info@totaldermatologycr.com.

Si se ha preguntado cuál es el cuidado correcto para sus uñas este artículo es para usted, pues le contamos algunas claves que pueden ser de su utilidad para mantenerlas sanas.

Las uñas son una parte de nuestro cuerpo tan simple pero que a su vez son un punto visible ante todos y muchas veces nuestro mayor deseo es tenerlas saludables pero a la vez radiantes, pues son símbolo de glamour y belleza.

Actualmente el mercado ofrece un sinfín de productos y procesos que ayudan a que esto se haga realidad, sin embargo hay que tomar en cuenta algunos puntos que son vitales para que estén sanas y salvas. En este artículo le brindaremos algunos consejos que si los pone en práctica serán su mejores aliados.

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Cuidados e higiene

Como todo nuestro cuerpo, la higiene juega un papel primordial en nuestras uñas y por esto es importante poner en práctica lo siguiente para que luzcan radiantes.

1. La limpieza y secado de las uñas: Esta práctica reduce que las bacterias crezcan debajo de la uña. Además, el contacto recurrente con el agua puede provocar que estas se quiebren, por eso es recomendable usar guantes de goma con forro de algodón para lavar platos o se limpie con productos químicos muy fuertes.
2. Cortado de la uña: Se recomienda usar tijeras de manicura afiladas o un cortauñas, se debe cortar en línea recta y luego redondear las puntas en una curva suave.
3. Usar crema humectante: Cuando se usa loción para manos es importante frotar también las uñas y las cutículas.
4. Endurecedor de uñas: La aplicación de un endurecedor de uñas puede ayudar a fortalecerlas.
5. La biotina: Estudios han mostrado que el suplemento nutricional biotina podría ayudar a fortalecer las uñas débiles o quebradizas, sin embargo se recomienda consultarlo con un médico.

Además de lo antes mencionado, es importante indicar que las uñas al igual que el resto del cuerpo envejecen por lo que es importante tener una alimentación equilibrada de tipo anti-inflamatorio; es decir, alimentos naturales, vegetales, frutas y verduras (crucíferas, bayas, tomate, pimientos), pescado azul, huevos, setas, aceite de coco y oliva (crudo), chocolate negro, café, algas, especias (jengibre, cúrcuma, canela), plantas (té verde, ajo, clavo). A esto se le suma, el ingerir al menos 3 litros de agua diaria.

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La higiene de los salones de belleza

Cuando se adquiera un servicio de manicura o pedicura es importante observar nuestro entorno con el fin de analizar el lugar, que tan cuidado o limpio está, pues el tema de bioseguridad es vital en estos procesos.

Además, hay revisar que  las herramientas especializadas como tijeras, alicates, limas, palitos, etc., sean de primer uso o bien, estén esterilizadas de la mejor manera con el fin de evitar ser contagiado de alguna enfermedad producto de la contaminación del producto.

Asimismo es recomendable que el profesional a cargo use guantes y limpie los residuos de otros procesos de otros clientes ya atendidos anteriormente.

Productos y químicos utilizados en manicura y pedicura

Cuando realizamos un proceso de manicura o pedicura muchas veces va acompañado de esmaltado o colocación de otros productos que tiene como objetivo hacer lucir hermosas las uñas, sin embargo siempre se debe tener en cuenta lo siguiente:

Geles: El esmaltado tradicional perdió popularidad en el mercado y el semipermanente o de gel, es el preferido. Pese a esto, especialistas advierten que su uso puede ser nocivo para las uñas.

La aplicación consecutiva del esmaltado en gel puede causar debilidad, pérdida de brillo y una mayor facilidad de ruptura. Además, podría camuflar enfermedades de las uñas si se usan repetidamente. La sequedad, descamación y fragilidad ungueal en las uñas, son algunas de las consecuencias ocasionadas por el uso repetido de esmaltado en gel.

Quitaesmalte: Este producto es vital para el retiro de geles o esmaltes en la uña, sin embargo su uso excesivo puede secar y endurecer la placa de la uña, la piel circundante o las cutículas.

Además, esta sustancia al ser colocada con luz ultravioleta (UV) ha traído especulaciones si puede ser un factor que incremente el cáncer de piel, pese a esto estudios indican que no. Pero sí se recomienda proteger la piel yexponer las uñas solamentey también utilizar protección ocular.  También tener precaución si se toman medicamentos que pueden sensibilizar a la luz y afectar a las uñas, como es el caso de las tetraciclinas.

Esmaltes y lacas:  Productos tan comunes como los esmaltes y lacas pueden ser más peligroso de lo que creemos, esto porque algunos de ellos  que se comercializan llevan el llamado ‘trío tóxico’ formaldehído, ftalato de dibutilo y toludeno. Estas sustancias pueden afectar a nuestro sistema nervioso, respiratorio y pueden ser cancerígenas. 

Es por esto, que antes de adquirirlos es importante investigar más de ellos.

Uñas postizas y de gel: Las uñas postizas son menos recomendables que pintarlas según la Academia Estadounidense de Dermatología. Esto radica porque  las sustancias del pegamento que se emplea, pueden provocar hongos, irritación y debilidad de la uña.

La entidad también advierte que su uso puede ser perjudicial para las uñas porque pueden causar que las uñas se hagan más finas, lo que puede asociarse con una pérdida de brillo y con una mayor facilidad de ruptura. Además, señalan, podría camuflar enfermedades de las uñas si se usan repetidamente.

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Los tratamientos médicos

Las uñas están expuestas a un sinfín de enfermedades, entre las más comunes se encuentran la onicomicosis, uñas encarnadas y la anoniquia. También existen otros factores como la estriaciónlongitudinal que aparece en las uñas con la edad o la aparición de manchas. Algunas dermatosis tienen afectación de las uñas, la psoriasis es la más frecuente, y también lo encontramos en dermatitis crónicas o el liquen.

Ante esto, el desarrollo de líneas cosméticas para las uñas permite, en primer lugar, ofrecer tratamientos tópicos para estas alteraciones. Por ejemplo, las lacas de uñas permiten tratarlas y también disimularlas, así como la uñas artificiales que disimulan alteraciones congénitas de las uñas (cambios en la forma) y también para evitar morderse las uñas.

Si usted cuenta con alguna irregularidad en sus uñas, es importante acudir a un experto para una valoración. En Total Dermatology contamos con toda experiencia, así que no dude en contactarnos por medio de nuestro correo info@totaldermatologycr.com o bien nuestro teléfono +506 4701-8832

Probablemente sea redundante decir que la calidad de nuestra piel disminuye con la edad. Con el tiempo, nuestra piel se vuelve laxa y comenzamos a sufrir líneas finas, arrugas, papada, piel flácida y otros problemas. Los estiramientos faciales pueden tensar su piel y hacer que se vea mucho más joven, pero pasar por un quirófano no siempre es lo más fácil de enfrentar, y es posible que no tenga tiempo para un período de recuperación prolongado en este momento.

El lifting con hilo Mint PDO es una alternativa a los procedimientos faciales tradicionales. Restauran la apariencia facial juvenil y reducen los signos del envejecimiento sin cirugías, incisiones o un tiempo de inactividad prolongado. Las tensiones con hilo PDO MINT reposicionan los tejidos subyacentes para suavizar sus rasgos faciales, produciendo resultados más prolongados que los rellenos dérmicos, pero sin cirugías complicadas.

¿Qué es un levantamiento de hilo Mint PDO?

Una extensión con hilo Mint PDO es un procedimiento que realza sutilmente sus rasgos faciales para reducir los signos del envejecimiento. Mint PDO es una sutura segura, eficaz, biocompatible y soluble compuesta de «polidioxanona», un azúcar complejo que se usa a menudo en cirugías ortopédicas y cardiovasculares para suturar heridas e incisiones.

Beneficios de un levantamiento de hilo Mint PDO

• NO QUIRÚRGICO Y MÍNIMAMENTE INVASIVO
• SIN INCISIONES Y SIN CICATRICES.
• RESULTADOS DURADEROS
• RIESGO INSIGNIFICANTE DE COMPLICACIÓN
• SIN TIEMPO DE INACTIVIDAD
• SE PUEDE REPETIR
• TENSA LOS TEJIDOS DE LA PIEL
• SUAVIZA LOS RASGOS FACIALES
• FACILITA LA FORMACIÓN DE COLÁGENO NATURAL.
• RESULTADOS DE APARIENCIA NATURAL

¿Quién es un buen candidato para un lifting de hilo Mint PDO?

Pacientes que desean revertir los signos del envejecimiento, como la flacidez de la piel y las arrugas, sin cirugía ni tiempo de inactividad prolongado. 

Los candidatos pueden ser hombres o mujeres entre 30 y 50 años. Los estiramientos de hilo Mint PDO son más efectivos cuando se tratan signos moderados de envejecimiento, como papada, pliegues nasolabiales y arrugas alrededor de los ojos, la boca y el cuello.
Sin embargo, el hilo de elevación con PDO de menta también es adecuado para pacientes más jóvenes de 20 años que desean una apariencia facial aún más firme con una línea de la mandíbula cincelada, o aquellos que desean tratar los párpados caídos.

Casos de éxito

El melasma es una enfermedad benigna adquirida muy común, consiste en un trastorno pigmentario que se produce en las áreas de piel expuestas al sol. Es muy común en poblaciones de asiáticos e hispanos y genera un impacto considerable sobre el bienestar psicosocial de los que lo padecen.

Es  una condición multifactorial, entre sus posibles causas se encuentran: exposición solar, embarazo, tratamientos con píldoras anticonceptivas, terapias de reemplazo hormonal, etc.

Dentro de los tratamientos que se utilizan en el melasma se encuentran formulaciones con hidroquinona, ácido retinoico, protectores solares, sueros de ácido tranexámico, sueros de vitamina C, peelings químicos, terapia de luz pulsada etc.

El polypodium leocotomus es un helecho nativo de América Central y Sur, cultivado en nuestro país, investigadores descubrieron que cuenta con un potente antioxidante foto-inmunoprotector contra los rayos UVA y UVB disponible en tratamientos tópicos y orales, que se utilizan desde la década de 1970 para tratar la psoriasis, la dermatitis atópica, el vitíligo y erupción polimorfo lumínica.

Los estudios han demostrado que reduce significativamente la gravedad de las quemaduras solares, disminuye el riesgo de radiación UV que induce cáncer de piel e incluso previene el envejecimiento de la piel.

Su mecanismo de acción consiste en disminuir el daño oxidativo mediado por rayos UV al ADN celular, mejorando la actividad antioxidante endógena y haciendo tu piel mas resistente a la exposición de la luz.

Un estudio realizado en el mes de Marzo del año 2018 y reportado en el JOURNAL OF CLINICAL AND AESTHETIC DERMATOLOGY, se llevó a cabo para determinar la eficacia y seguridad del PLE oral para el tratamiento del melasma en poblacion asiática para demostrar que la combinacion de un despigmentante tópico más tratamiento oral con PLE era más eficaz que el uso de un despigmentante y uso de protector solar solos.

Se utilizó para el estudio 40 adultos sanos con diagnóstico de melasma que estaban siendo tratados con despigmentantes tópicos y protector solar 50+, de los los cuales a la mitad se les dio una cápsula placebo y el otro 50% de la población cumplio con un régimen de tratamiento de 480mg diarios por un total de 12 semanas.

Durante el tratamiento los pacientes recibieron visitas en las cuales se les valoraba y media el avance o retroceso en su tratamiento del melasma, demostrando al cabo del estudio que los sujetos del grupo PLE experimentaron mejora significativa desde el primer mes de tratamiento, lo que indica que PLE acelera la eliminación de la pigmentación de melasma en comparación con los tratados con hidroquinona tópica al 4% y protector solar.

Por lo que queda demostrado que el PLE tiene múltiples propiedades beneficiosas, alta seguridad al utilizarlo y es un complemento útil en el tratamiento para el melasma.

Fuente: JOURNAL OF CLINICAL AND AESTHETHIC DERMATOLOGY. March 2018. Vollume 11. Number 3

En Total Dermatology procuramos en la medida de los posible ofrecerle soluciones integrales a los problemas de piel de nuestros pacientes, por lo que hemos incorporado el PLE en cápsulas para el manejo del melasma.

Uitlizamos el Heliocare PUREWHITE Radiance MAX 240. Oral ® se encuentra reforzado por Fernblock, white tech complex, punica granatum, L-cistina, vitamina C y vitamina B3 con excelentes resultados.

El ácido hialurónico es uno de los ingredientes de más éxito en cosmética y en medicina estética. Y aunque algunos productos a veces se vuelven muy populares para luego decaer o pasar a segundo plano, la investigación ha ido demostrando en los últimos años que los beneficios del ácido hialurónico no son pasajeros ni fruto de una moda, sino que han llegado para quedarse. La razón: es uno de los mejores ingredientes para cuidar y rejuvenecer la piel.

Hace décadas se usaron implantes de silicona líquida, liporelleno, polimetil metacrilato entre otros, por lo que los resultados eran de naturaleza incierta e indefinida por lo que es muy probable que lo primero que se nos venga a la mente a la hora de escuchar relleno de labios es la imagen de esos labios deformados y artificiales, por suerte todo esto ha cambiado y este tipo de rellenos se han dejado de usar, al menos legalmente, entre los profesionales de la dermatología.

En el caso del Dr. Juan Carlos Quesada solamente aplica productos de ácido hialurónico, la cual es una sustancia que se encuentra de manera natural en el organismo, siendo el producto más seguro y efectivo para este tipo de procedimientos.

En el mercado disponemos de un amplio abanico de rellenos faciales, sin embargo en Total Dermatology utilizamos solamente productos de alta gama, que le aseguran al paciente larga duración (hasta 12-16 meses), que permiten rejuvenecer el labio del paciente, perfilarlo, hidratarlo, darle una mayor proyección, marcar el arco de cupido, corregir asimetrías o simplemente añadir un poco más de volumen con aspecto natural según las necesidades del paciente.

El tratamiento es ambulatorio e indoloro (con previa aplicación de anestesia tópica) y los resultados son muy naturales. El procedimiento se realiza a través de pequeñas inyecciones con agujas muy finas. Al tratarse de una intervención sin cirugía, el paciente podrá reincorporarse al trabajo y continuar con su vida cotidiana de forma inmediata.

El Dr. Juan Carlos Quesada nos brinda aspectos básicos a la hora  la hora de realizarse cualquier tratamiento médico:

1. Para un buen resultado con un aumento de labios debemos acudir a un médico con experiencia en la materia y sobre todo que utilice un tipo de relleno adecuado y de calidad.
   
2. Deberíamos huir de las falsas promociones con unos costos muy bajos. Un buen ácido hialurónico es un producto costoso, no se puede realizar un tratamiento con un buen producto de volumetría del labio, únicamente basando nuestra elección en el precio de este.
   
3. El procedimiento se puede realizar tanto con aguja como con ayuda de una cánula, según el área del labio que se va a tratar.
   
4. También hay que tener en cuenta que las jeringas de ácido hialurónico vienen con su aguja ya incorporada, las cuales no se pueden compartir entre pacientes ya que habría riesgo de posibles infecciones entre ellos.
   
5. Todos los resultados son individuales, debemos tener expectativas reales según nuestra anatomía facial, es decir: el cambio que se logre en una paciente no es el mismo que se logró con otra debido a que todas las caras son diferentes y necesitan cantidades diferentes del producto a utilizar.

El ácido hialurónico no sólo se utiliza para rellenar, también para rejuvenecer, ya que en esta área se marca mucho el proceso de envejecimiento, debido a que tiene muy poca grasa y poco tejido de soporte. Un pequeño toque, un delineado, permite un rejuvenecimiento impresionante, elegante y discreto. No dudes en contactarnos para obtener más información sobre el procedimiento, en Total Dermatology queremos que hagas lucir unos labios hermosos.

Cada día estamos pasando más tiempo frente a nuestras computadoras o celulares y más durante este tiempo de aislamiento.

Por esto es importante usar el protector solar con igual frecuencia que si saliéramos de la casa. La luz azul que emiten las pantallas de los computadores, tablets, móviles, tv, penetra profundamente en todas las capas de la piel.

Esta luz emitida por los aparatos tecnológicos es igual de dañina a la luz solar, provocando manchas en la piel y envejecimiento prematuro.

¿Qué produce en nuestra piel?
– Activa las enzimas que destruyen el colágeno y la elastina (fibras que dan sostén y elasticidad. Con su disminución aparecen las líneas de expresión, arrugas, surcos y flacidez).
– Aumenta la formación de Radicales Libres, que son moléculas inestables que producen estrés oxidativo en las células. O sea ENVEJECIMIENTO.
-Activa la formación de melanina (manchitas).
-Provoca deshidratación y pérdida de la capacidad para retener agua, ya que produce una disminución de Acuaporinas (proteínas que transportan el agua a través de las células)

¿Qué podés hacer para mitigar sus efectos: limpia tu rostro, hidrátalo y usa protector solar. Pone tus dispositivos en Modo Nocturno o Filtro de Luz Azul.
Incorpora Antioxidantes en tu rutina, para ayudar a neutralizar los radicales libres.

Del protector no nos olvidamos ni en cuarentena!